Category: 생활정보ZIP

과거에는 장 건강을 위해서 유산균(Lactobacillus : 당분을 분해해 젖산을 만드는 균)이 함유된 발효유, 한국의 대표음식인 김치 등을 섭취하여 왔으나, 최근 프로바이오틱스(장내 미생물의 균형을 개선하여 건강에 유익한 작용을 하는 것으로 유산균(Lactobacillus 등)보다 포괄적인 개념) 제품이 장 건강 이외에도 다양한 기능성을 인정받음에 따라 관련 시장도 급속히 성장(생산실적 : ‘17년 : 2,174억원 → ‘19년 : 4,594억원(약 2배↑))하고 있습니다.   자신에게 맞는 프로바이오틱스 제품을 올바르게 선택하려면 ▲ 기능성 및 종류 ▲ 섭취 대상 ▲ 섭취 방법 ▲ 섭취 시 주의사항 등을 제대로 아는 것이 중요합니다.    프로바이오틱스의 주된 기능성은 장내 유익균을 증식시키고 유해균을 억제하는 등 장 건강을 증진하는 역할을 합니다.   – 장 건강에 대한 기능성 원료로 고시된 균주는 총 19종( Lactobacillus(11종), Lactococcus(1종), Enterococcus(2종), Streptococcus(1종), Bifidobacterium(4종))이 있으며, 균종별로 섭취방법에 차이를 두고 있지 않습니다....

캐나다에 거주중이고, 한국에 소유한 집이 있을 때, 집을 매도한 경우에 대한 양도소득세 기준 및 비과세 대상 여부 등에 알아본다. 양도소득세에 대해 알아보기 이전에 사전에 알아야할...

올해 한국 경제성장률을 3.8%로 0.4% 상향 전망한다는 뉴스 보도를 보았습니다. 그래서 오늘은 전세계 국가별 경제성장률을 조회 하는 방법 및 차트를 보는 방법에 대해 알아볼까합니다. 한국은행...

혹시 보험에 가입하신적이 있나요? 내가 가입한 보험을 모두 찾아주는 서비스 2가지가 있습니다. 생명보험협회와 손해보험협회가 운영하는 “내보험 찾아줌(ZOOM)” 서비스와 한국신용정보원에서 운영하는 “내보험다보여” 서비스가 있어요.   숨은...

저는 지난 4월 29일에 아스트라제네카 백신 1차 접종을 하였습니다. 오늘 아스트라제네카(AstraZeneca) 백신을 맞았습니다. 어제 저녁 우체국에 갈일이 있어서 캐나다 포스트에 방문했다가 그 옆에 SHOPPERS DRUG...

개인사업자 번호가 없는 경우, 미국 세금정보 신고서 제출 방법에 대해 포스팅을 지난 3월 12일에 했었습니다. 만약을 위해 그냥 30% 때려맞기로 한거죠.    https://playground.naragara.com/852   애드센스...

세계 외환 보유액 순위 TOP 10 한국 외환보유액, 외환보유고를 확인해봅니다. 한국은행 사이트에서 확인 가능합니다. 2021년 5월말 우리나라 대한민국의 외환보유액은 4,564.6억 달러로 전월말 대비 41.5억 달러가...

카카오판 클럽하우스 “음(mm)” 어플을 6월 6일 안드로이드 및 애플 IOS 양대 마켓에 출시되었습니다. 음은 클럽하우스 앱처럼 음성으로 실시간 대화를 나누는 소셜 서비스입니다. 26개의 주제 중에...

2021년 6월 7일 오전 10시(PDT) WWDC21 전세계 개발자 회의가 시작됩니다.  Apple Keynote를 유튜브에서 실시간으로 보세요. 키노트(Keynote)는 기조연설을 의미합니다. 애플은 스페셜이벤트에서도 프레젠테이션 시간을 “Keynote”라고 지칭합니다. 스티브...

2023년 6월 기준 여자 피파랭킹 순위 정보입니다. 여자 피파랭킹 1위는 어디일까요?? 여자 피파랭킹 꼴등은 어디일까요? 한국 여자 축구 피파랭킹 순위는 17위입니다. 여자 축구 피파랭킹 순위(WOMEN’S...